腰痛抱えは大変です

腰痛抱えの自分は色々大変で、普段から出来るだけ腰に負担がかからないように気をつけていらっしゃる。

たとえば、まさか酷いゾーンにおけるものを取る瞬間、ノンプロだったら腰を曲げて取ると想うんだけど、自分はこうするといった憂慮がかかっちゃうから、ヒザをまげて売るようにしています。

もしやこの方法だとヒザに負担をかけていることになっているかもしれないけど、腰痛が酷くなるよりはいいかな~って。

寝具を変えてみたほうがいいのかな?とも思ったけど、フルセット変えるとなると適切支払いになっちゃうのでお手上げ。

今は腰痛を和らげてもらえるベルトを探しているところだ。

たまたま薬局で見つけたんだけど、ベルトを使うだけで腰痛が薄らぐなら、これはお手軽に使えそうですよね。

失敗をしても後悔しないお値段だし。

試してみて不能だったら違うものを探してみて、でも厄介だったら寝具を検討してみようかな。

寝具と言っても敷布団だけならきちんと容易いかも。

腰痛抱えは大変です

たまには違う飲み物を飲みたくなるよね

軽装、コーヒーを呑むことが多いわたくしは、早朝起きたら真っ先にすることというと「お湯を沸かす」に関して。

数ヶ月前に買ったティファールのケトルが大活躍してくれていますが、たまには異なるジュースも飲みたくなるんですよね。

最近はお茶を呑むことも多くなって、ティー背面グループのほうじ茶と緑茶が常備してあります。

本当は茶葉を買って、急須でちゃんと淹れたほうが上手く飲めるというんだけど、あいにく急須が無くて。

始めは「セット揃えてしまおうかしら?」とも思ったんだけど、愛用続けるかどうか思い付かので、それではティー背面からすることにしました。

その時の気分に合わせて、何を飲み込むか決めているんだけど、環境が変るからいいんですよね。

コーヒーも紅茶も、お茶も芳香を楽しんでから呑むようにしています。

今度はコーヒープチにもこだわってみようかな?と思っているので、お茶に飽きてきたら、色々なコーヒープチを買って呑み比べてみようかと思います。

たまには違う飲み物を飲みたくなるよね